この記事はこんな人におすすめ
・子供の運動能力を上げたいと思っている人
家の中でトランポリン?子どもたちは楽しそうです
今回は、トランポリンの紹介です。
わが家にはトランポリンが一台あります。
家の中でトランポリン?
と思われる方も多いかと思いますが、
実際にやらせてみると、
運動神経がよくなるようです。
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何回もジャンプすることにより、
足腰が自然と鍛えられます。
足腰が鍛えられると、歩くのも走るのも楽しくなるので、
もっと運動したくなる
といういい循環になります。
実際、わが家の子供の運動好きになったのか、
また、階段も積極的に上ります。
子供が運動すきになるのは、
また、外が寒い時、
運動させたいけど、体を冷やしたくないし、
風邪を引いたら嫌だし…
と言うときにも室内でいい運動になります。
おすすめは、鉄人倶楽部のトランポリン。
とにかく子供は楽しみながらやってくれます。
大人用でもあるので、親も一緒にできます。
運動不足解消にもなるので、
親子で行うと楽しいふれあいにもなります。
おすすめです!
注意点!
ただ、子どもを運動ができるようにしたいあまり、
それを強制すると、子供も嫌になってしまいます。
子どもが嫌がっているのに、
無理にやらせるのは止めましょうね。
トランポリンに限らず、運動は親子で楽しくやりたいものですね。
IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) トランポリン 48 IMC-27 直径約120cm 家庭用
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